Avocado asparges tun opskrifter

Salade Nicoise

Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Pasta med broccoli, tun og citronsauce

Tuntærte med squash og karry

Tunfrikadeller

Tunmousse med citrondampede gulerødder

Claus Holms cremede aspargessuppe

30 min.

Sushi-sandwich med cashewcreme og omelet

1 t, 40 min.

Rugbrød med tunsalat og bagte tomater

1 t, 15 min.

Tortilla med majssalsa, guacamole og crispy "nuggets"

20 min.

Spaghetti og kødboller med asparges pesto

30 min.

Tærte med grøntsager, frisk basilikum og vesterhavsost

45 min.

Sprød tærte med grøntsager, spejlæg og revet ost

40 min.

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Tortillafest med kødsovs og sprøde grøntsager

Englerod

Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing

30 min.

Dampede blåmuslinger med grønne asparges, gulerødder og persille

30 min.

Benedicte Aasberg Thrane

Pitabrød med tunsalat, sprøde grøntsager og citrondressing

25 min.

Sommersandwich med avocado og hytteost

20 min.

Tortilla wraps med grillet grønt

30 min.

Grillet koldrøget laks med sprøde grøntsager

30 min.

Nachos med ærteguacamole

Madpakkeruller

Bagt laksefilet med urtetop