Tun i wok opskrifter

Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter

45 min.

Steaksalat med sursød dressing

Nigiri sushi med laks, tun og tigerrejer

Salat a la Nicoise

20 min.

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

Grillet tun eller sildehaj

30 min.

Wraps med rucola og avocado

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Sushi med lynsvitset tun

30 min.

Grillet tun med wasabi-avocado

30 min.

Tun marineret med agurk og frisk oregano

45 min.

Grillet, marineret tun med soltørrede tomater og basilikum

30 min.

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Wok med kylling og kål

Asiatisk tundip

Kinesisk wokstegt kinakål og gris

Poke bowl med rå laks, ingefær og agurk

Sommergrønt i wok.

Wok på grill

Wok med kylling, nudler og grønt

Bruschetta med 3 slags topping

30 min.

Skinkekød i kokos-paprika sauce

Tuntærte med squash og karry

Wok på panden med and, kål og appelsin

30 min.