Tun i wok opskrifter

Wok med hakket kylling

35 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Wok på grill

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Mørksej i wok med soja og ingefær

Wok med kylling og rosenkål

Steaksalat med sursød dressing

Tunsalat med creme fraiche og sriracha

10 min.

Nem tunmousse

Asiatisk tundip

Grøn pastasalat med tun og æg

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

Sushi med lynsvitset tun

30 min.

Kålwraps med spicy tunsalat

Pitabrød med skinke, kylling eller tun

15 min.

Kalveculotte med tuncreme og salat af grønne asparges og kartofler

Rejer med sursød chilisauce og couscous

30 min.

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Spidskål i wok med oksekød

Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter

45 min.

Nigiri sushi med laks, tun og tigerrejer

Salat a la Nicoise

20 min.

Grillet tun eller sildehaj

30 min.