Tun i wok opskrifter
Glasnudler i wok med tigerrejer
15 min.
Grøn wok med friterede nudler
25 min.
Wok med kål, rødder og kylling
Wok med kylling, nudler og grønt
Pandestegt mørbrad i strimler med gule ris og grøntsager
15 min.
Pasta med tun, chili og oliven
15 min.
Klimaglad wok a la "tøm-køleskabet"
30 min.
Bagekartofler med tun, chili og cremefraiche
Tacos med grillet tun og ærtesalsa
Klimaglad wok med kål og kylling
30 min.
Ramensuppe med kylling, nudler og grøntsager
45 min.
Poke bowl med tun, avocado og syltede rødløg
20 min.
Poke bowl med rå laks, ingefær og agurk
Pan bagnat, sydfransk picnicsandwich
20 min.
Wok med stegt flankesteg og friske grøntsager
15 min.
Stegte ris med æg, bønner og bambusskud
15 min.
Wok med pandestegt lam, kålblanding og cous cous
20 min.
Sesamstegt kyllingefilet med sprød grønkålssalat
15 min.
Pitabrød med tunsalat, dip og grøntsager
25 min.
Timianmarinerede oliven
Hurtig wok med oksekød og majs
Hurtig wok med lammekød og stegte ris
30 min.
Rugbrød med tunsalat og bagte tomater
1 t, 15 min.
Pasta med broccoli, tun og citronsauce
