Tun i wok opskrifter
Tunsalat med creme fraiche og sriracha
10 min.
Nem tunmousse
Asiatisk tundip
Grøn pastasalat med tun og æg
Grill-paella med tigerrejer og chorizo
35 min.
Sushi med lynsvitset tun
30 min.
Kålwraps med spicy tunsalat
Pitabrød med skinke, kylling eller tun
15 min.
Kalveculotte med tuncreme og salat af grønne asparges og kartofler
Rejer med sursød chilisauce og couscous
30 min.
Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Spidskål i wok med oksekød
Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter
45 min.
Steaksalat med sursød dressing
Nigiri sushi med laks, tun og tigerrejer
Salat a la Nicoise
20 min.
Grillet tun eller sildehaj
30 min.
Wraps med rucola og avocado
Tacos med grillet tun og ærtesalsa
Grillet tun med wasabi-avocado
30 min.
Tun marineret med agurk og frisk oregano
45 min.
Grillet, marineret tun med soltørrede tomater og basilikum
30 min.
Filet Royal med grov tunsauce
1 t
Wok med kylling og kål
