Tomat og olie marinade opskrifter

Stegte nudler med kylling

Gulerodssuppe med masser af smag

30 min.

Spinatpandekager

Vegansk sandwich med friteret tofu

Sandwich med hummus og falafel

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas

45 min.

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

And a la Peking

Koreansk-inspirerede pandekager med forårsløg og kimchi

Persillerødder bagt i krydret dej

Boller med rosin, æble og mandel

1 t

Blomkåls-popcorn

Moussaka

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Blinis med røget laks

Parmigiana di melanzane

Friske forårsruller med sesamstegte svampe