Spis billigt sundt opskrifter

Kog perfekte ris

15 min.

Poke bowl med and, grøn chili og mango

20 min.

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Kuller med ratatouille

Grøn jordbærsalat

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Mango-blåbær-smoothie

Ising i filodej med rispilaf

Sprød salat med mandler, persille og hyldeblomstdressing

Blød polenta med majs og ost

Kartofler med mozzarella, basilikum, og citronkalkun

Ceviche på fladfisk med grillet grønt og chili

40 min.

Selleriburger

Fastelavnsboller med creme og remonce

1 t, 30 min.

Indisk curry med torsk

Meyers mørke rugbrød

Glutenfri pebernødder

Fuldkornsvafler (Vita Damsø)

Svampet citronkage

45 min.

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Laks med krebsesalat

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat

45 min.

Hvidkålssalat

30 min.