Sorte bønner muffins opskrifter

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Studenterbrød

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)

15 min.

Klassiske koteletter i fad

45 min.

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Nachos med ærteguacamole

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Chili con carne med grøntsager

45 min.

Chili sin carne - med plantefars

30 min.

Krydret skinkeschnitzel med røde bønner

45 min.

Chili sin carne

Arabisk lammekølle stegt med dukkahsmør og grillet grønt

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Mørbradgryde med champignon

45 min.

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Den slanke chili con carne

1 t, 5 min.

Mexibønnegryde med øl og bagt græskar

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Mexicanske morgenæg