Morgenmad 500 kcal opskrifter

Ærte-smoothie og rugbrødsdrys med lakrids

Kødboller med selleri

45 min.

Røgede lakseroser og æblesalat med peberrod

Grove morgenboller

Skinkefrikassé med frisk kørvel, nye urter og asparges

1 t

Forårsbrunch 2.0

Kommenkringler

1 t

Æblechutney

30 min.

Mexicanske morgenæg

Mørbradbøffer i fad med champignon

30 min.

Mørbrad fyldt med persille, flødesauce og mormor-salat

30 min.

Adventsbrunch

Svampebrød med citron og timian

Røræg med purløg til ristet rugbrød

10 min.

Røget ørred med røræg og purløg

15 min.

Øllebrød

30 min.

Æg i kokotte - 3 ingredienser

15 min.

Æbletrifli med blåbær og flødeskyr

1 t

Skyr shots med rosiner og lakrids

10 min.

Quiche lorraine – eller løgtærte

1 t, 40 min.

Jordbær og blåbær med skyr og fløde

10 min.

Cremet frugtsalat med chokolade

15 min.

Muffins - uden hvede, mælk og æg

35 min.

Banan-kokos-smoothie

5 min.