Madpakke med makrel, avocado og citron opskrifter

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Nachos med ærteguacamole

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Hellefisk med jordbærsalsa

Burger med bacon og guacamole

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Picadillo

Sprød salat med vindruer, slikærter og avocadodressing

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Leverpostejsmad og rugbrødsmad med avocado og smøreost

Rugbrødsmadder

Dessert med kaffe og citron

Pandekager med citroncreme og jordbær

Torsk med avocadosalat og kartoffelpandekage

30 min.

Grillet lakseside

Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk

Fuldkornslasagne. Hertil tomatsalat

Grov sandwich med laks og urtecreme

Fisk på grill med små kartofler, tomater og citron

California rolls

Gratineret Tortellino med røget laks

15 min.

Nem sushi