Lever opskrifter
Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler
Rugtoast med tun & avocado
Pølsehorn med sesam
Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus
Madmuffins med gulerødder og kerner
Spaghetti aglio e olio
20 min.
Spidskålssalat med hvedekerner og æbler
Rugbrødsblinis med laks og citroncreme
Pærecrumble med mandler og havregryn
Fuldkornsgrissini med sesam
Spaghetti bolognese med bælgfrugter
Smørrebrød med bagte rødbeder
Pizza med kartofler, asparges og rosmarin
Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa
Hjemmelavet leverpostej
15 min.
Brødmuffins med spinat
Müsli med yoghurt og bærkompot
Græskarpandekager med fuldkorn
Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat
Spaghetti med muslinger og fennikel
Glutenfri pebernødder
Laksemad med rødløg
20 min.
Lynstegt marineret lever
Linsesuppe med torsk, citronmarinerede æbletern og fuldkornspandebrød