Koteletter med spinat opskrifter

Sara Hoffgaard

Torsk med polenta, portobello og spinat

45 min.

Benedicte Aasberg Thrane

Lakselasagne

40 min.

Stegt laks med supersundt grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Klassisk: Koteletter i fad

25 min.

Lun spinat og peberfrugt sandwich

Pandekager med spinat

Anne Larsen

Majspandekager med rød peber og forårsløg

20 min.

Spinatcreme med gnocchi og salsa

Spinatsalat med bulgur og svin

Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter

Pitabrød med paneret flæsk

25 min.

Ovnbagt laksefilet med salat

Koteletter med kartoffel-sellerifrikassé

25 min.

Spicy kyllingeoverlår med hvidkålssalat, spinat og cashewnødder

Spinat og fuldkornspasta, hertil grillet svin

Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk

Sandwich med pure af gule ærter og pastrami, voksen

Sandwich med puré af gule ærter og pastrami, barn

Fuldkornspitabrød med skinke og hytteost

Pastasalat med æbler, figner, frisk spinat og kylling

Pink snegle

Salat med tun, æg og kartofler

Bagte æg med champignon og spinat

Morgentoast med æg