Koteletter med spinat opskrifter

Bagte små græskar med dressing og spinat salat

1 t

Cannelloni med spinat, hvide bønner og ostesauce

Spinat-lakselasagne med græskarsalat

Gratineret rødspættefilet med spinat og champignon

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Gratineret æggekage deluxe

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Grøn suppe med æg og ristet rugbrød

Thairejer og grøntsager

Krydret tærte med lam og spinat

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Stenbiderrogn på vafler

Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk

Lynstegt laks med spinat og spaghetti

15 min.

Spinatlasagne med laks

1 t

Pink snegle

Græske lammekoteletter

25 min.

Spinat fyldte flade brød serveret med puré af flækærter

Spinatsuppe med urter og dampet laks

Canneloni med spinat og grøn salat med svampefrikassé

1 t

Ovnbagt laksefilet med salat