Æggekage bacon tomater purløg opskrifter

Kartoffelmad med rygeost og makrel

Rugtoast med tun & avocado

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Hakkebøffer i ovn

Syltede æg

Smørristet rugbrød med varmrøget laksesalat

20 min.

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Spinatpandekager

Sandwich med hummus og falafel

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Persillerødder bagt i krydret dej

Moussaka

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Parmigiana di melanzane

Glutenfri burger

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Vandmelonsalat

25 min.

Salat med 2 slags bønner

15 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.