Sundt mad opskrifter

Carsten Kyster

Kylling i rød karry

35 min.

Vanløse Blues

Grønkålssalat med søde kartofler og tahindressing

30 min.

Økologisk one-pot-pasta med oksekød

Stonemuse

Banh mi - Vietnamesisk sandwich med kødboller

30 min.

Quinoapandekager med rejer

Suppe af grillede peberfrugter og tomat

30 min.

Emma Martiny

Grillet abemad med råcreme

25 min.

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata

25 min.

Stegt fisk med grønt og kapers

20 min.

Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat

Pasta carbonara med porre og brøndkarse

20 min.

Krydrede pirogger med oksekødsfyld

2 t, 30 min.

Sushi-sandwich med cashewcreme og omelet

1 t, 40 min.

Rugbrød med tunsalat og bagte tomater

1 t, 15 min.

Vegansk lasagne "classic style"

2 t

"Kylling" i karry med sprødt grønt

30 min.

Græsk bowl med kikærter, hummus og vegan "gyros"

25 min.

Spaghetti og kødboller med asparges pesto

30 min.

Friske forårsruller med kylling, mango og slikærter

Lammekotelet og bagte tomater

Marcipankage med solbærcreme og porcherede pærer

1 t, 30 min.

Grillet brød med morgenost, figner og basilikum

15 min.

Pizza på panden med kartoffel og chorizo

30 min.