Spinat med skyr opskrifter

Risotto med spinat og grønne asparges

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Cremet pastaret med oksemørbrad, spinat og svampe

30 min.

Krans af safransnurrer

2 t

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Spinatpandekager

Spinatvafler

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Fuldkornsboller med skyr og yoghurt

8 t, 25 min.

Boller med rosin, æble og mandel

1 t

Røget laks med broccoli og skyrcreme

15 min.

Sund frugtsalat med vaniljeskyr, valnødder og honning

15 min.

Sandwich med oksebryst, sød sennep og syltede agurker

5 min.

Hindbærsyltetøj

30 min.

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Brødmuffins med spinat

Müsli med yoghurt og bærkompot

Grøn grød med havregryn

Rabarbertrifli med vaniljeskyr, ristede nødder og chokolade

1 t

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Kold grøntsagssuppe med smørstegte rugbrødshumpler

15 min.

Økologisk rabarbersuppe

Brunch med blåbærtrifli, avocado og muffins

45 min.

Mellemøstlig lam med spinat