Spelt valnøddeboller opskrifter

Hjertesalat med spelt og æbler

Frisk speltkernesalat med tomat, ananas, mynte og feta

20 min.

Muffins med spelt, kokos og bær

Lun speltsalat med halloumi & bagte tomater

30 min.

Grillede koteletter med perlespeltsalat

35 min.

Speltknækbrød

1 t

Rødkålssalat med spelt og æbler

Fyldig salat med stegt aubergine og majs

35 min.

Gulerodsbrød med spelt

Grovflutes

Grillede lammespyd med perlespeltsalat

40 min.