Gulerodsbrød spelt opskrifter

Grillede koteletter med perlespeltsalat

35 min.

Fyldig salat med stegt aubergine og majs

35 min.

Økologiske svinespyd og speltsalat med friske hindbær

45 min.

Godmorgengrød med gårdmælk

Muffins med spelt, kokos og bær

Kornotto med fennikel og gulerod

Flanksteak med Vesterhavsost og blommesirup

30 min.

Rødvinsmarinerede kebabs med bulgursalat

1 t

Speltknækbrød

1 t

Wok-amok med kylling

Perlebygklatkager med kryddersyltede kirsebær

Rødkålssalat med spelt og æbler

Hjertesalat med spelt og æbler

Gulerodsbrød med spelt

Speltpizza med spegeskinke og babyleaves

Tun stegt i krydderurter

1 t

Cremet korn med urter og bacon

Spelt og valnøddeboller

Retro ymerdrys

Marineret speltkornssalat med rejer

Lun speltsalat med halloumi & bagte tomater

30 min.

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Fuldkornsvafler (Vita Damsø)

Salat med sprød parma og grønkål