Gulerodsbrød spelt opskrifter

Muffins med spelt, kokos og bær

Lun speltsalat med halloumi & bagte tomater

30 min.

Grillede koteletter med perlespeltsalat

35 min.

Speltknækbrød

1 t

Fuldkornsvafler (Vita Damsø)

Hjertesalat med spelt og æbler

Rødkålssalat med spelt og æbler

Økologiske svinespyd og speltsalat med friske hindbær

45 min.

Fyldig salat med stegt aubergine og majs

35 min.

Godmorgengrød med gårdmælk

Flanksteak med Vesterhavsost og blommesirup

30 min.

Gulerodsbrød med spelt

Speltpizza med spegeskinke og babyleaves

Cremet korn med urter og bacon

Spelt og valnøddeboller

Retro ymerdrys

Marineret speltkornssalat med rejer

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Salat med sprød parma og grønkål

Grovflutes

Grillede lammespyd med perlespeltsalat

40 min.

Frisk speltkernesalat med tomat, ananas, mynte og feta

20 min.

Skyrboller med spelt

1 t, 15 min.

Stegt kyllingebryst med speltotto med svampe og æbler