Gulerodsbrød med spelt opskrifter
Skyrboller med spelt
1 t, 15 min.
Fyldig salat med stegt aubergine og majs
35 min.
Cremet korn med urter og bacon
Gulerodsbrød med spelt
Kylling i bouillon med korn og skvalderkål
Marineret speltkornssalat med rejer
Wok-amok med kylling
Perlebygklatkager med kryddersyltede kirsebær
Flanksteak med Vesterhavsost og blommesirup
30 min.
Retro ymerdrys
Økologiske svinespyd og speltsalat med friske hindbær
45 min.
Speltknækbrød
1 t
Løgsuppe med spelt
Grovflutes
Korn-otto
1 t
Grillet lammespyd med perlespeltsalat
40 min.
Frisk speltkernesalat med tomat, ananas, mynte og feta
20 min.
Stegt kyllingebryst med speltotto med svampe og æbler
Rødvinsmarinerede kebabs med bulgursalat
1 t
Muffins med spelt, kokos og bær
Godmorgengrød med gårdmælk
Lun speltsalat med halloumi & bagte tomater
30 min.
Tun stegt i krydderurter
1 t
Perle-rosenkåls-otto