Sorte bønner kikærter opskrifter

Kyllingelår med kokos og bønner

35 min.

Salat a la Nicoise

20 min.

Frokostsalat med æg, bønner og broccoli

30 min.

Bankekød med groft grønt

Økologiske syltede kardemomme-figner med hytteost

Arabisk lammekølle stegt med dukkahsmør og grillet grønt

Laksekarbonader med stegte ærter og gulerodstzatziki

Bagt laksefilet med urtetop

Saftig bagt laks med sesam og soya

Laks marineret med røget paprika, fennikelfrø og bønnepure

Glutenfri brownie med sorte bønner og chili

37 min.

Skinkefrikassé med frisk kørvel, nye urter og asparges

1 t

Spinatsuppe med kylling

Traditionel hønsesalat

20 min.

Garam masala-kylling med tomat og løg

1 t, 15 min.

Sandwich med hønsesalat, karry, bladselleri og æbler

Økologisk stegt kylling med råmarinerede grønne jordbær

Kålsalat og kyllingewok

Pastasalat med kylling

30 min.

Tortillas med mexicansk kødsovs

45 min.

Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat

Torsk bagt i bagepapir med citron, basilikum og tomat/squash salat

Røget oksehøjreb med kornotto

Spicy gullash

30 min.