Broccoli porertærte med mandler opskrifter

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Andesteg med mandel-crust og bagt kål

3 t, 20 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Steaksalat med sursød dressing

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Farseret ribbenssteg

2 t, 30 min.

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Laks med tomat og mandler

Ølmarineret torsk

Frokostsalat med æg, bønner og broccoli

30 min.

Lasagne med kylling

1 t, 30 min.

Lam i ler som i Marokko

Lammekølle med oste- og persillepasta

40 min.

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Laksepakker med sennep og broccoli

30 min.

Bagt laks med ingefær og mandelpesto

Kylling i karry med kokos og perlebyg

30 min.

Pastasalat med rester

Anna’s kyllingefad

1 t, 15 min.

Cowboytoast med kylling

Pasta med broccoli og pinjekerner

Pastagratin med tomat og broccoli