Is med yoghurt og frugt opskrifter

Islagkage

Grøntsagsskræller med blomkålsdip

12 min.

Indbagt laks med spinat

Carsten Kyster

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Carsten Kyster

Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt

35 min.

Anne Larsen

Hakkebøf med rødbede raita, aspargesbroccoli og pasta med smør

30 min.

Anne Larsen

Frikadeller med kartoffelsalat, tomater, agurk, forårsløg og purløg

40 min.

Reje cheviche på risbund

Booster med frisk frugt og lakrids

Stegt laks med supersundt grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Frugtsalat med ristede mandler

Grove pandekager med frugtsalat

Appelsin med rødløg, hasselnødder og friske krydderurter

Frisk frugt med kaneldip og ristede hasselnødder

Appelsinsalat med kanel

Hjemmelavede, pandestegte falafler med salat, pitabrød og hvidløgsdressing

Pita med lam

Sød mos med dildsalat og majo

Skyr med mysli

Pavlova med sommerbær

Formkage med æble og toffee

50 min.

Ovnstegt juleand

Juice med blåbær, mandel og kokos

Juice med rødbede og passionsfrugt