Frisk fennikel og svinekød opskrifter
Nudelsalat
15 min.
Pasta med kylling, porre og kikærter
Lækker nem laksesalat
15 min.
Wrap med tyrkiske frikadeller
1 t
Boller i karry med brune ris, broccoli og mangochutney
40 min.
Orangemarinerede torskefileter med sommercoleslaw
15 min.
Grøn forårssuppe med broccoli og rugbrødscroutoner
Veggie pasta med grønt og parmesan
15 min.
Hurtig: Spaghetti bolognese
15 min.
Pizza med kartoffel, løg og mozzarella
15 min.
Æggeruller med ris, æbler og squash
15 min.
Lynstegt laks med spinat og spaghetti
15 min.
Pasta med fiske- og tomatragout
Råkost, kartofler og svinekotelet
Fuldkornskartoffelpizza
Koteletter i fad med porre, ærter og spinat
1 t
Spicy kyllingeoverlår med hvidkålssalat, spinat og cashewnødder
Pasta i frisk tomatsauce med frikadeller
Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk
Grøn suppe med æg og ristet rugbrød
Kylling i rød karry med champignon, broccoli og gulerødder
35 min.
Barbecuefisk med grønt vendt i yoghurt
45 min.
Foccacia med rapskimolie og forårsløg
Salat af nye kartofler, asparges og rapsmayo
