Hvedekerner opskrifter
Salat med kerner, kartofler og hytteost
Tournedos i spidskål med rabarber chilichutney og lun hvedekerne salat
30 min.
Grove ærteboller
Dampede muslinger med hvedeøl og grønt
45 min.
Salat med hvedekerner og jomfruhummer
Hvedekernesalat
10 min.
Koldthævet brød
Salat med hele korn, agurk, nødder og friske urter
Hakket hjortebøf med hvedekerner, rå rødder og blåskimmel