Blåbærsmoothie med skyr

Energiinformation

  • Protein 4.8 g.
  • Kulhydrater 8.7 g.
  • Fedt .4 g.
  • Energifor./ pers 147 kcal
  • Fedtenergi 6 %

Sådan gør du

  • 1

    De optøede bær koges op med æblejuice og simrer i 3 minutter. Stilles til afkøling.

  • 2

    Blend bærrene med appelsin, skyr, vaniljekorn og honning. 

  • 3

    Hældes på kolde glas.

  • {{recipeDoneText}} Blåbærsmoothie med skyr

Opskriften er udviklet af