Æble-agurkesalat, rugkerner og frikadeller

Æble-agurkesalat, rugkerner og frikadeller

Vælg magert kød, når du laver frikadeller, se efter Nøglehullet. Serveret med rugkerner og salat får du masser af fibre, vitaminer og mineraler.

Opskriften er udviklet af

Andre spændende opskrifter