Wok med broccoli opskrifter
Kylling i rød karry med champignon, broccoli og gulerødder
35 min.
Broccoli-porretærte med mandler
Grøn forårssuppe med broccoli og rugbrødscroutoner
Mac n´cheese med Audu Mild, broccoli og persille
Ramensuppe med kylling, nudler og grøntsager
45 min.
Risotto med spinat og grønne asparges
30 min.
Smoothie med banan og lækker topping
5 min.
Stegte nudler med æg, grønt og urter
Wokret med hakket kød og broccoli
25 min.
Broccolisalat med sprødt bacon
20 min.
Hurtig wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Salat med entrecote og teriyaki
30 min.
Stegte kyllingelår med pasta med basilikum
45 min.
Grøntsagsgratin med broccoli, gulerod og lidt ost
Helstegt kylling med kartofler, to slags løg, citron og asparges
1 t, 20 min.
Kåltacos med lunt asiatisk laksefyld
30 min.
Grøntsagscrumble med spidskål og tzatziki
45 min.
Glasnudler i wok med tigerrejer
15 min.
Stegt kylling med timian, løg og peberfrugter
30 min.
Kyllingesuppe med kokos og grønt
Chili sin carne med to slags bønner og mørk chokolade
30 min.
Spicy fishcakes
Wok med sur-sød sauce
25 min.
Wok med rejer, spidskål og squash
30 min.