Dip med skyr opskrifter
Spareribs og grillede kartofler med sennepsdressing
30 min.
Mango-blåbær-smoothie
Fuldkornscrumble
30 min.
Cremet spidskålssalat med pærer og bær
Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller
Ruller med grønt og dip
15 min.
Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing
30 min.
Smørrebrød med fuldkorn
30 min.
Rugbrødssandwich med kikærtesalat og urter
25 min.
Overnight oats med kakao
5 min.
Grøn mango-smoothie bowl
5 min.
Hummus
10 min.
Rugbrød med kerner uden surdej
Koldhævede æbleboller
1 t
Pandekager
Kylling med bagte rodfrugter og hvidløgs dressing
50 min.
Fiskefrikadeller med stegte persillekartofler og remoulade med skyr
30 min.
Lakseruller med creme og krydderurter
10 min.
Kylling-bacon sandwich
40 min.
Cremet frugtsalat med chokolade
15 min.
Knækbrød med havregrød
50 min.
Fuldkornsboller med skyr og yoghurt
8 t, 25 min.
Greenie med banan, kiwi og spinat
10 min.
Ristet torskerogn med purløgsmayonnaise og ristet rugbrød
10 min.