Vintersmoothie

Sådan gør du

Sådan gør du

• 1 Mål alle ingredienser af.
• 2 Tag en foodprocessor eller en blender frem.
• 3 Skyl appelsinerne.
• 4 Riv en tsk. appelsinskal af den ene appelsin.
• 5 Skær appelsinerne over og pres dem.
• 6 Mål, hvor meget saft du har presset. Der skal være 2 dl.
• 7 Skyl æblerne og skær dem over i 4 dele.
• 8 Skær kernehuset af.
• 9 Pil bananen og skær den over i 4 dele.
• 10 Kom yoghurt og appelsinsaft i foodprocessoren eller i blender. Blend i ½ minutter.
• 11 Æbler og banan i foodprocessoren eller i blenderen og blend i 2 minutter.
• 12 Kom honning i foodprocessoren eller i blenderen og blend i 1 minutter.
• 13 Smag på smoothien. Smag den til med honning og reven appelsinskal. Hæld smoothien i 4 glas og server den.
• {{recipeDoneText}}